成果を求めない子育て 仕事と違う思春期の子への寄り添い方
はじめに
日々多忙な中で、思春期のお子様の子育てに向き合われている親御さんは少なくないでしょう。特に、仕事で成果を求められる立場にある方にとっては、子育てにおいても無意識のうちに「効率」や「結果」を重視してしまうことがあるかもしれません。
思春期のお子様との関わりの中で、「なぜすぐに変わらないのだろう」「これだけやっているのに手応えがない」と感じ、焦りや徒労感を抱くことは、決して珍しいことではありません。しかし、思春期の子育ては、仕事のプロジェクトのように、明確な目標設定と効率的なプロセスだけで成果が得られるものではありません。むしろ、すぐに結果が出ない「非効率」に見える時間の積み重ねや、目に見えない心の繋がりこそが、この時期のお子様への大切な寄り添い方となります。
この記事では、なぜ思春期の子育てにおいて「成果」や「効率」といった仕事の視点だけでは限界があるのかを解説し、忙しい日々の中でも実践できる、お子様に寄り添うための考え方や具体的なヒントをお伝えします。
なぜ子育てに「成果」を求めてしまいがちなのか
多忙な親御さんが子育てに成果や効率を求めてしまう背景には、いくつかの要因が考えられます。
まず、仕事での成功体験があります。目標を設定し、計画を実行し、結果を出すというプロセスは、ビジネスの世界では非常に重要であり、このスキルによってキャリアを築いてこられた方も多いでしょう。その思考パターンが、無意識のうちに子育てにも持ち込まれてしまうことがあります。
次に、時間的な制約です。限られた時間の中で子供と関わるため、「短い時間で効率的に、子供に良い影響を与えたい」「早く状況を改善したい」という気持ちから、すぐに結果が見える言動を選びたくなります。
さらに、親自身の不安も関係しています。「このままで子供は大丈夫だろうか」「親として何か間違っているのではないか」といった不安から、現状を早く「解決」したい、目に見える形で「安心」したいという気持ちが、成果を求める動機となることがあります。
思春期の子育てが「成果主義」ではうまくいかない理由
思春期のお子様との関わりは、残念ながら仕事のロジックだけでは理解できない部分が多くあります。
この時期のお子様の脳は発達の途上にあり、感情をコントロールする前頭葉などがまだ十分に機能していません。そのため、衝動的な言動をとったり、論理的な話し合いが難しかったりすることがあります。また、自己同一性の確立を目指し、親からの心理的な自立を模索する大切な時期でもあります。この過程では、親に反発したり、距離を置こうとしたりする行動が現れるのは自然な発達段階の一部です。
このような時期のお子様に対し、「〜するべきだ」「なぜできないんだ」と成果を求めるような態度で接すると、お子様は「自分を否定されている」「理解されていない」と感じ、心を閉ざしてしまう可能性が高まります。
子育て、特に思春期のお子様との関係構築は、短期間で劇的な変化を期待できるものではありません。時間をかけ、様々な試行錯誤を繰り返しながら、ゆっくりとお互いの信頼関係を築いていくプロセスです。すぐに目に見える成果が出なくても、親がお子様に関心を持ち、存在を認め、否定せずに話を聞くといった一つ一つの関わりが、お子様の安心感や自己肯定感を育む土台となります。これは、効率や成果といった指標では測れない、しかし非常に重要な「非効率」な時間の価値と言えるでしょう。
子育てにおける「非効率さ」「成果の見えにくさ」をどう捉えるか
思春期の子育てにおける「非効率さ」や「成果の見えにくさ」は、決して無駄なことではありません。むしろ、お子様が自分自身の価値観や考え方を育み、親との適切な距離感を学びながら自立していくためには、親の側が「待つ」「見守る」という一見非効率に見える姿勢が不可欠です。
例えば、お子様が何か悩みを打ち明けてくれた時、すぐに正解や解決策を提示することは、仕事の場面では効率的かもしれません。しかし、思春期のお子様にとっては、解決策よりもまず「自分の話を聞いてほしい」「気持ちを分かってほしい」という気持ちの方が強い場合があります。親がただ静かに耳を傾け、共感しようと努める時間は、すぐに問題が解決するわけではありませんが、お子様にとっては「自分は受け入れられている」「一人ではない」と感じられる貴重な時間となります。この「傾聴」の時間は、成果を急ぐ視点からは非効率に見えても、親子の信頼関係という長期的な成果にとっては非常に重要な投資です。
また、お子様の成長は一直線ではありません。時には後退したり、立ち止まったりすることもあるでしょう。そのペースを尊重し、根気強く関わり続けることが求められます。すぐに結果が出なくても、親が諦めずに寄り添おうとする姿勢そのものが、お子様にとっては大きな支えとなります。この時期に築かれる親子の信頼関係は、お子様が大人になってからも続く大切な財産となるのです。
忙しい中でも実践できる「成果主義を手放す」ためのヒント
多忙な毎日の中で、子育てにおける「成果主義」を手放し、お子様に寄り添うためには、意識の転換と少しの工夫が必要です。
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「〜させる」ではなく「〜と共にいる」を目標にする お子様に何か行動を「させる」ことを目標にするのではなく、お子様と同じ空間で穏やかな時間を過ごすこと、お子様が話したいときにそばにいること、といった「共にいる」ことを関わりの目標に置いてみましょう。短い時間でも、同じ部屋でそれぞれの時間を過ごしたり、食事を共にしたりする中で、ふとした瞬間に会話が生まれることがあります。その「偶然の産物」のような関わりこそが、思春期には有効な場合があります。
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短い時間でも「質」を意識する お子様と過ごせる時間が限られている場合でも、その時間の「質」を高めることを意識してみてください。例えば、お子様が何か話しているときに、スマートフォンの操作や他の作業を中断し、お子様の顔を見てうなずきながら話を聞くように努めるだけでも、お子様は「自分の話をしっかり聞いてくれている」と感じやすくなります。数分でも、お子様と二人だけで向き合う時間を持つことも効果的です。
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結果だけでなくプロセスや努力に目を向ける お子様の行動や言動に対して、目に見える結果（例：成績が上がった、部屋が片付いた）だけでなく、そこに至るまでのプロセスや努力に注目してみてください。例えば、テストの点数そのものよりも、「前より難しい問題にも取り組んだんだね」「苦手な分野の勉強も頑張ったんだね」といったプロセスを評価する言葉をかけることで、お子様は自分の存在や努力を認められていると感じることができます。これは、自己肯定感を育む上でも非常に重要です。
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完璧な親を目指さない 子育てにおいて「完璧」を目指す必要はありません。上手くいかないことがあっても、「これで十分だ」「今の自分にできることをやろう」と、自分自身に許可を与えることも大切です。親が自分を責めすぎず、穏やかな気持ちでいることが、結果としてお子様への穏やかな関わりにつながります。忙しい中で全てをこなそうとせず、時には休息をとることも必要です。
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親自身の心の余裕を大切にする 親自身の心に余裕がないと、どうしてもお子様に対して感情的に反応してしまったり、早く状況を改善しようと焦ってしまったりしやすくなります。ご自身の趣味やリフレッシュの時間を持つこと、信頼できる人に話を聞いてもらうことなど、親御さん自身が心の健康を保つことも、長期的にお子様に寄り添うためには不可欠です。
まとめ
思春期のお子様の子育ては、すぐに目に見える「成果」が出にくく、時に「非効率」に思えることの連続かもしれません。しかし、この時期にお子様との間に築かれる信頼関係は、時間をかけ、焦らず、寄り添うことで育まれるものです。
仕事で培われたスキルや考え方が、子育てに役立つ場面ももちろんありますが、全てを同じ尺度で測ろうとせず、子育てならではのペースや価値観を大切にしてみてください。すぐに結果が出なくても、お子様に関心を持ち続けること、話に耳を傾けること、そしてお子様の存在そのものを認めること。これらの「非効率」に見える一つ一つの関わりが、お子様の心の成長を支え、親子の確固たる絆を育んでいくことでしょう。
多忙な日々の中でも、お子様との関わりに「質」を意識し、完璧を目指さず、ご自身の心も大切にしながら、この思春期という大切な時期をお子様と共に歩んでいかれることを願っています。